4-daagse retraite
4 dagen aan de slag met jezelf in het bijzijn van gelijkgestemden
€250.0012 h
Locatie wordt gedeeld na definitieve inschrijving
It takes one to know one.
4-daagse retraites voor first responders, veteranen en militairen die rust willen terugpakken en sterker terug willen komen.
Je bent getraind om door te gaan, ook als je leeg bent. Maar herstel is geen luxe. Het is noodzaak.
Voor wie
Politie, brandweer, ambulance, defensie, veteranen en andere hoog-risicoberoepen. Voor wie slecht slaapt, snel overprikkeld raakt, een kort lontje heeft, en merkt dat lijf en hoofd continu aan staan. Voor wie tijd voor zichzelf maakt.
Wat je meeneemt na 4 dagen
Lagere stress-baseline, grip op triggers en prikkelmanagement, herstelbevorderende routines voor thuis, en erkenning/verbinding met gelijkgestemden, inclusief buddies waar je op terug kunt vallen.
Waarom Phoenix
Ervaringsdeskundig begeleid (40+ dienstjaren Politie & Defensie), meerdere workshops begeleid door een 5-koppig team, kleine groep (max. 10), check-inn gesprekken gedurende de retraite en gehouden op een prachtige locatie in de natuur: stilte, ritme en echte gesprekken.
Dit is geen luxe-weekend. Dit is voor mensen die klaar zijn om te stoppen met rennen en de regie (terug) willen nemen.
Boek onderaan de pagina je plek of plan eerst een kennismakingsgesprek (15–30 min).
*Let op: de getoonde prijs betreft de aanbetaling, welke in mindering wordt gebracht op het totaalbedrag van €1499 p.p., incl. btw. Je ontvangt per mail de factuur. Betaling in termijnen mogelijk, neem hiervoor contact met ons op.
De retraite vindt doorgang bij minimaal 7 aanmeldingen.
